nasty_naz ([info]nasty_naz) wrote,
@ 2009-05-27 12:06:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
Пари
Я люблю азартные игры. Мне нравится казино, я играю в карты на деньги (только с близкими друзьями). Я делаю ставки на спортиные события. Короче, мне это нравится и добавляет адреналина в жизнь. Не так часто, как может показаться, я этим занимаюсь, конечно. В среднем игра на деньги в моей жизни происходит раз в месяц, пожалуй.
Игра, надеюсь, поможет мне и в этот раз.
Началось все с месяц назад, когда меня в принудительно-добровольном порядке записали в команду компании по любительскому триатлону. Триатлон, если кто не в курсе - спорт, требующий адской выносливости. Триатлон официальный - это плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км. Подряд. Меня, слава все мбогам, записали на спринт - плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км. Но все равно каждая из дистанций - пожалуй, самое большое, что я проплывал (проезжал, пробегал) за раз в виде тренировки. По отдельности.
Короче, чтобы просто дойти до финиша эту дистанцию, мне надо значительно улучшить свою форму. Турнир - в середине августа.
Решил подтянуться. Попробовал подтянуться в течение пары недель. Хрен. Кулинарные излишества и отсутствие воли, конечно, не позволяли достигнуть ничего. Начал искать стимулы. Нашел в игре.
Поспорили с двумя коллегами о том, что каждый из нас к концу августа потеряет в весе 10 кило. Ставка - бутылка спиртного стоимостью не меньше 5 тысяч рублей. По выбору победившего.
И что вы думаете? Две недели - минус 4 кило. Заработало!



(11 comments) - (Post a new comment)


[info]oper_a
2009-05-27 08:57 am UTC (link)
Правильная мотивация и хороший стимул делают чудеса, по себе знаю!

(Reply to this) (Thread)


[info]nasty_naz
2009-05-27 09:21 am UTC (link)
именно. Уж очень хочется хорошего вина бутылочку бесплатно )

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]oper_a
2009-05-27 09:25 am UTC (link)
Сладок вкус халявы… Хотя, этот спор халявой не назовешь. Тут нужно приложить усилия!
Верю, что все получится и испить Вам дорогого напитка

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]nasty_naz
2009-05-27 09:57 am UTC (link)
я тоже поверил. Но на всякий случай методики подгонки веса для боксеров перед взвешиванием взял - до 5 кило за пару суток сгоняют.

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]oper_a
2009-05-27 10:19 am UTC (link)
Есть еще «Боди флекс» Типа дыхательной гимнастики, работает отлично! Но это не быстрый способ.

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]nasty_naz
2009-05-27 10:25 am UTC (link)
не, я к тому, если за неделю до срока я все еще буду только -4 ))

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]oper_a
2009-05-27 10:53 am UTC (link)
ясно.

(Reply to this) (Parent)


[info]aleksandzer
2009-05-27 09:06 am UTC (link)
в студию рецепт, как ты этого добился :)

(Reply to this) (Thread)


[info]nasty_naz
2009-05-27 09:20 am UTC (link)
ну, собственно, нашел мотив.
а так. спортзал не 1 раз в неделю, а три. И пробежка там не 3 км за 15 минут, а 5 за 25. В еде пока только отказ от хлеба и гарниров (кроме зелени). Пиво по-прежнему пью )

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]aleksandzer
2009-05-27 10:01 am UTC (link)
черт такой рецепт не по мне (спортзал 2 раза в неделю ничего не дал:), а вот снукер по 6 часов в неделю тренировки - ооооо, у стола упасть можно). бегать одному как-то стремно, надо паспорт с собой брать и справку о психическом здоровье, да и райончик такой, много знакомых на работу ездит, можно спалиться:)
про еду... я работаю в таком специфическом месте, что у нас на радиус мэни километров ничего не купить кроме печенья, вафель и гранулированного кофе, поэтому так сказать обед обычно у меня духовный (рассматривание кулинарных рецептов и фотографий). чтож тогда вечером не есть? пилин, записаться чтоли на какую "папа мама я спортивная семья" чтобы был лишний стимул бегать в столовку в обед...

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]nasty_naz
2009-05-27 10:19 am UTC (link)
бегаю я в спортзале, на дорожке. причем утром, до работы - начинаю в 7.
снукер, наоборот для меня - не тренировка, а как раз повод для тренировки. Кстати, после того, как возросла нагрузка пробежек, гораздо легче у стола на тертьем часу ) Я теперь понимаю, почему ронни по 10 км в день делает))
на знакомых, кстати, категорически похуй. но не похуй на собак, поэтому и бегаю в спортзале.
тут советов дать не могу, мне проще - у нас столовая приличная с хорошим выбором. Но вот жена, когда худела перед операцией, на обед просто брала вареную куриную грудку и огурец из дома))

(Reply to this) (Parent)


(11 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…